头、背、颈肩针对性按摩
专为缓解现代人及“办公室综合征（Office Syndrome）”常见症状而设计的局部理疗课程。重点纾解背部、颈部、肩部及颅底发际线处的僵硬与紧绷——这些区域因长时间久坐办公、不良姿势或面对屏幕而极易产生肌肉痉挛。
本疗法将肩胛骨与背部肌肉扳机点（Trigger Points）的深层理筋手法，与颅底及头部的穴位按压相结合，释放累积的压力，促进血液输送至大脑，精准恢复上半身的轻盈与舒适。
此项目适合哪些人群？
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办公室职场人士，或需要连续数小时面对电脑、驾驶车辆的人群。
肩胛骨酸痛、颈肩紧绷并向头部放射疼痛，或有肩胛沉重感的人群。
时间有限，但希望集中解决上半身局部酸痛问题的人群。
养生护理预期功效与益处
Health Benefits & Holistic Results
精准缓解办公室综合征： 有效解开颈部、肩部及背部肩胛骨周围的筋膜结节与肌肉紧绷。
缓解头部沉重与用眼过度： 减轻颅底积聚的压力，令大脑清爽并纾解精神压力。
扩大活动范围（Range of Motion）： 改善转头、低头及举臂的灵活度，摆脱拉扯感。
改善呼吸与坐姿体态： 当胸背部肌肉放松后，有助于更深呼吸并理顺坐姿。
疗程步骤与护理仪式
Step-by-Step Treatment Ritual
1
咨询与重点区域定位 (Consultation & Focus Zone Mapping)： 迎宾并询问健康状况，确认背部、颈部与肩部的重点紧绷区域。
2
背部与肩部深层按压 (Back & Shoulder Deep Pressure)： 在背部、肩胛骨及肩膀进行深层按压与理筋，化解积聚的筋膜结节。
3
颈部与斜方肌放松 (Neck & Trapezius Release)： 重点揉捏并拉伸颈部与斜方肌（Trapezius），缓解肌肉痉挛与拉扯感。
4
颅底与头部穴位按压 (Suboccipital & Head Acupressure)： 按压颅底、太阳穴及整个头皮穴位，舒缓神经系统。
5
上半身拉伸与特饮 (Upper Body Stretch & Refreshing Tea)： 轻柔拉伸颈肩关节，擦拭清洁，并奉上温热草本茶调理身心。
注意事项与禁忌人群（卫生标准）
Safety Guidelines & Health Precautions
严禁人群： 严重颈椎病或颈椎间盘突出者；上半身有开放性创口或未愈合骨折者；体温超过38.5°C的高烧患者。
需特别注意人群： 手臂或手指有麻木感者（必须使用轻柔力度，严禁用力扳拧颈部）；严重高血压患者；孕妇（须安排合适的坐姿或侧卧姿势进行按摩）。
* เพื่อความปลอดภัยและสุขภาวะที่ดีที่สุด กรุณาแจ้งประวัติสุขภาพหรืออาการบาดเจ็บแก่เทอราปิสก่อนเริ่มรับบริการทุกครั้ง
Pricing & Durations
时长与价位选项
60 分钟
500 泰铢
按摩力度等级:
力度等级:
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